Слова утешения и фразы для родственников умершего

Здравствуйте, в этой статье мы постараемся ответить на вопрос: «Слова утешения и фразы для родственников умершего». Если у Вас нет времени на чтение или статья не полностью решает Вашу проблему, можете получить онлайн консультацию квалифицированного юриста в форме ниже.

К родителям близких друзей мы часто относимся как собственным родным. Мы знаем их не один десяток лет, выручаем друг друга по-свойски, справляем дни рождения и праздники. Выражая соболезнования подруге, можно вспомнить лучшие качества мамы, и даже не стесняться в эмоциях.

Самые известные фразы соболезнования

Нижеприведенные примеры фраз для соболезнования помогут вам в ответственный момент подобрать необходимые слова.

• «Непостижимая утрата. Разделяю Вашу скорбь. Ее трудно принять».
• «Меня потрясло это событие. С ним сложно смириться и принять».
• «Боль утраты нельзя передать словами».
• «Разделяю ваше горе. Нельзя представить, что мы никогда не увидим (имя умершего). Прими наши искренние соболезнования».
• «Известие об утрате стало настоящим ударом».
• «Сочувствуем вашей беде».
• «Искренне соболезную вашему горю и сопереживаю».
• «Невозможно найти слова, чтобы выразить наше сочувствие. Соболезную».
• «Боль утраты нельзя выразить словами, но в сложную минуту мы всегда поддержим вас».
• «Известие о случившемся горе поразило нас. В этот день и в дальнейшем мы буде поддерживать и помогать вам».

Траурные слова у мусульман и православных

Мусульманину не стоит говорить обычные для нас слова. У них свои традиции, своя вера. Надо с почтением относится к другой вере и культуре.

• Да простит Аллах все грехи твоего умершего, сделает хорошим ваше утешение!
• Да воздаст Аллах тебе больше вознаграждения, облегчения в трудных ситуациях!
• Да простит Аллах грехи твоего покойного!
• Да пощадит его Аллах!

Как выражают соболезнование православные?

• Какая потеря! Божий человек! Молюсь за упокой его души, молюсь за всех вас!
• Мир светлый его праху.
• Покойся в Царствии Небесном.
• Покойся с миром.
• Царствие небесное и вечный покой!
• Бог милостив!
• Господи, со Святыми упокой!

Как поддержать родных и близких

Мы позволили себе составить краткую инструкцию, которая сможет помочь вам сориентироваться в данной деликатной ситуации:

1. Объективно оцените свои силы.
2. Поинтересуйтесь, нужна ли ваша помощь.
3. Приготовьтесь к тому, что придется много и внимательно слушать. Возможно, много молчать, а возможно, много говорить.
4. Дайте понять, что вы рядом, но не стоит действовать слишком навязчиво.
5. Постарайтесь принять скорбящего таким, какой он есть в данный момент. Позвольте ему его слабость.
6. Стоит обратить внимание скорбящего на то, что плакать и грустить – нормально.
7. Искренне сопереживайте, но старайтесь лично не подключаться к горю.
8. Помните, что в данной ситуации все виды эмоционального выплеска со стороны горюющего приемлемы. Если его эмоции нашли выход в виде гнева, то пусть злиться.
9. Исключите из беседы выражения на подобии: «Я знаю, что ты чувствуешь», «Все пройдет», «Время лечит», «Потом будет легче», «Мужайся!».

Утешить сослуживца тоже может стать трудной задачей. Выражать соболезнования могут как коллеги усопшей матери, так и сотрудники скорбящего.

• Ваша мама была замечательной женщиной, коллегой (специалистом, артистом) и другом. Хотя нам всем безумно будет ее не хватать, это счастье быть с ней знакомой(мым).
• Любовь матери будет жить вечно… В сердцах детей, которых она любила, в уроках, которым она научила, и в терпении, которое она дарила при жизни.
• Примите искренние соболезнования в связи с утратой Вашей матери. Пусть душа (ИМЯ) упокоится с миром.
• Какая невосполнимая потеря. Твоя мама обладала редким даром смешить и радовать людей. Она всегда умела найти нужные слова, поддержать и ободрить.
• Пусть Ваша мама гордится вами на Небесах, потому что она вырастила достойных детей.
• Я не знал Вашу маму, но в чем я точно уверен, что такого достойного человека и товарища могла воспитать только настоящая женщина с большим сердцем.

Потеря родителей – одна из самых тяжелых ситуаций, с которыми нам приходится сталкиваться. Боль может быть настолько невыносимой, что кто бы что ни говорил, любые слова растворяются в горьких слезах. А подбирать выражения после смерти дорогого вам человека еще сложнее, тут даже у самого красноречивого оратора может не хватить слов. Но что-то сказать все равно нужно, чтобы просто выразить сочувствие и показать, что вам не все равно, как бы трудно это ни было. Вот почему мы решили написать эти примеры слов соболезнования в связи со смертью матери. Их можно использовать в виде открытки либо текстового сообщения в смс и соцсетях.

Распространённые скорбные фразы

Существуют всем известные скорбные фразы, среди них:

• «Пусть земля будет пухом». Произносят её после погребения и на поминках.
• «Боль от утраты не передать словами».
• «Приношу соболезнования и искренне сочувствую вашему горю».
• «Примите мои соболезнования по поводу смерти (имя усопшего ИУ)».
• «Мы будем хранить в своём сердце добрую и светлую память об (ИУ)».
• «До глубины души, меня потрясло ваше горе. Я скорблю вместе с вами».
• «Соболезную. Трудно поверить, что мы больше не увидим (ИУ). Разделяю вашу боль утраты».

Нужные слова подобрать нелегко. Произнесение траурных речей может вызвать трудности даже у тех, кого в обычных ситуациях красноречие не подводит.

При выражении сочувствия краткость предпочтительнее витиеватых и пространных речей. Говорите об усопшей, вспомните что-то хорошее из ваших отношений – может быть в чем-то помогла или поддержала, чему-то научила, за что вы благодарны, вспомните приятные моменты встреч. Выражая соболезнования, попытайтесь ощутить внутреннее состояние и чувства того, к кому обращаетесь.

Нежелательно употреблять выражения, которые способны ранить – «Отмучилась», «Теперь ей будет лучше», «все когда-нибудь умирают» и т.п. Недопустимо вызывать чувство вины, например, – «Если бы вовремя обратились к врачу..», «Если бы она переехала…» и подобные «если бы..». Не используйте повелительные выражения или указывающие родным что делать – «Не плачь», «Успокойтесь», «Надо жить дальше» и тем более не стоит употреблять шаблонные выражения – «Слезами горю не поможете» и т.п.

Не рекомендуется использовать стихотворную форму. Стихи уместны в редких случаях, например, если усопшая была поэтом или страстной любительницей поэзии. В остальных случаях проза предпочтительнее.

Не злоупотребляйте темой веры и политики. Скорбящие могут не разделять ваши взгляды. Фразы «Сейчас она в лучшем месте», «Бог призвал её на небеса», «На всё воля божья» и т.п. уместны только при обращении к единоверцам. При отсутствии уверенности, что вашу веру полностью разделяют, подобные высказывания неуместны.

Если не получается подобрать нужные слова, используйте стандартные фразы, которые, может быть, будут не столь теплыми, но точно не обидят человека –«Соболезную!», «Вечная память!», «Мне очень жаль!», «Сочувствую, друг!», «Примите мои соболезнования!», «Нет слов выразить вам скорбь», «Разделяю ваше горе» и т.п.

Чего точно не стоит говорить и делать

• Не стоит присылать стандартную картинку с готовыми словами соболезнования, скаченную из интернета
• При написании сообщения злоупотреблять скорбящими и грустными смайлами, лучше вообще без них
• Не спрашивайте: «Как дела?», «Как ты?» и т.д. Очевидно, что человек не в лучшем своем настроении
• Не лезьте с расспросами, как произошла смерть, если она была внезапной. Подробности вам расскажут позже, если захотят
• Не добавляйте драмы в без того трагическое событие. Постарайтесь держаться сдержанно. Иногда соболезнующие гипертрофированно воспринимают потерю и скорбят сильнее и активнее близких родственников. Даже если вам действительно больно и грустно, постарайтесь не выплескивать эмоции на семью погибшего

Способы выражения соболезнования

Родные умершего, как бы они ни уходили в себя, будут рады услышать от вас соболезнования по поводу смерти близкого в любой форме. Вот самые распространенные из них:

• устная форма: своими словами при личной встрече (предпочтительнее) или речь на похоронах, поминальной трапезе;
• по телефону, письмом или открыткой: особенно если нет иного способа, или когда следует придерживаться этикета);
• надписи на траурной ленте для венков: бывают краткими;
• электронная почта;
• некролог: в электронных или печатных изданиях, которые получают родственники усопшего;
• СМС: делайте это в редких случаях, лучше позвоните и кратко своими словами посочувствуйте (крайний случай, если абонента долго нет на связи, и он недосягаем);
• стих: если у вас есть поэтический дар, сочините нежное, искреннее стихотворение.

Кстати! Готовясь сказать важное человеку, понесшему утрату, учтите причину смерти его близкого (болезнь, преждевременный уход, авария), возраст, пол, семейное положение, место произнесения (дома, по связи, на кладбище или поминках).

Как правильно произнести речь?

При выражении устных соболезнований следует учесть следующие правила:

• Не сдерживайтесь в проявлении своих чувств и выражении добрых слов об умершем. Избегайте шаблонные слова соболезнования, они не принесут никакой пользы.
• Вспомните те положительные моменты, которые связывали вас с умершим. Не стесняйтесь делиться своими воспоминаниями – они наверняка найдут отклик в сердце скорбящего.
• Очень часто в момент потрясения, скорбящие не обращают внимания на то, что именно им говорят. В некоторых случаях гораздо эффективнее пожать или погладить его руку, обнять или поплакать рядом с человеком, переживающим горе. Таким образом вы выразите свое участие и скорбь.
• Если человек хочет излить вам свои переживания – выслушайте их молча, не перебивая говорящего.
• Не пытайтесь утешить горюющего будущим, найти позитивные моменты в трагедии или обесценить утрату. Говоря подобное, вы можете легко нанести оскорбление или обиду.

Когда уместно выразить соболезнования?

Когда приходит новость о смерти родственника или незнакомого человека (близкого тех, с кем есть тесные связи, а также коллеги, соседа и т. д.), похороны могли уже завершиться. Также распространена ситуация, когда после гибели проходит много времени: несколько недель, месяцев, лет, а узнают об этом совсем недавно. Может показаться, что слова соболезнования произносить не нужно: это неактуально, уже поздно для сочувствия, люди уже пережили утрату, незачем напоминать.

На самом деле выразить свои чувства, сказать что-то в утешение необходимо, даже если прошло много времени, но человек только узнал, а ранее не видел родных усопшего. При встрече следует произнести слова поддержки. Достаточно будет даже простой фразы: «Я не знал о случившемся, прими мои соболезнования». В каких случаях необходимо проявить сочувствие:

• похороны;
• поминальный обед: после погребения или позже – на 3, 9, 40 день, первая годовщина или позднее;
• отпевание – перед обрядом или после него;
• гражданская панихида, проводится, если не хоронят неверующего, некрещёного;
• прощание в зале.

Если человеку до сих пор не приходилось выражать слова сочувствия по поводу смерти, нужно изучить вопрос, чтобы понять, как выразить соболезнования максимально тактично. Что ещё следует учитывать:

• нужно оказывать поддержку разными способами: тактильно, эмоционально – это значит, что окружающие должны предлагать помощь, чаще встречаться с горюющим, обнимать его, брать на себя обязанности, причём следует проявлять умеренную настойчивость в этом вопросе, т. к. человек, испытывающий боль, может отказываться от всего, включая нормальную жизнь;
• необходимо смотреть в глаза при беседе, если отводить взгляд, это будет воспринято, как равнодушие, стремление быстрее завершить разговор, отсутствие заинтересованности в разговоре;
• следует дать горюющему выговориться, это важно, т. к. нельзя всё держать в себе, эмоции должны найти выход;
• рекомендуется чаще навещать горюющего, т. к. в одиночестве намного сложнее переживать боль утраты, но нельзя настаивать, если человек отказывается.

Ошибки в выражении соболезнования

• Нельзя утешать перспективой. Боль — здесь и сейчас, и на ее фоне обращаться к будущему — это либо проявить свою бестактность, либо ранить близкого, либо, по меньшей мере, быть неуслышанным или непонятым. Неуместны слова: «Все будет хорошо…», «Не переживай, женишься через пару лет», «Все пройдет, и эта боль тоже», «Время лечит…», «Ничего, вы молодые, еще родите».
• Демонстрировать связанные с утратой положительные обстоятельства. Примеры бестактных фраз: «Крепись, друг! Ведь бывает и (так-то/хуже/ужаснее…)», «Хорошо, что хотя бы (нечто худшее) не случилось», «У ребенка будет своя комната», «У тебя появляется возможность (делать то-то)».
• Указывать на виновного, «найти крайнего». Например, «Бог дал — Бог взял», «Если бы Вы… (пошли бы ко врачу, сделали прививку, не отпустили бы его, послушались совета…»), «Таких врачей — под суд», «При его образе жизни неудивительно».
• Не выпытывайте, как и при каких обстоятельствах это произошло. Сейчас не время и не место выспрашивать подробности.
• Не следует в эти минуты говорить на любые темы, не связанные с переживанием. Ни о работе, ни об общих знакомых, — ни на какие посторонние темы.
• Не апеллируйте к своему опыту, даже если у Вас уже случалось подобное горе. «Подруга, я знаю, как тебе тяжело, я тоже потеряла …» Даже если сказано искренне, в момент горя это может вызвать отторжение.
• Навязчивые или банальные советы, типа «Ты должна жить ради…», «Нужно успокоиться, переждать время» — все это глупо и ненужно в минуты горя.
• Не хвастайтесь! Траур — не время для самовыражения. Воздержитесь об упоминании особых отношений с покойным или о том, как вы ему помогали в жизни.
• Нельзя публично объявлять о траурном подарке. Последний дар умершему, например, взнос на ритуальные услуги, изготовление памятника, поминки или страницу памяти, — это благородный поступок. Но предлагать помощь нужно тет-а-тет.

Как поддержать скорбящего после смерти близкого человека

Любая поддержка важна в момент утраты близкого человека. Психологи рекомендуют следующую модель поведения в этой сложной ситуации:

• Настроиться и проявить соучастие. Важно понимать, несвоевременное соболезнование, а также отсутствие сопереживания, воспринимаются как фальшь и неискренность.
• Предлагайте реальную, посильную помощь. Человек в состоянии шока дезориентирован, поэтому он не в состоянии выполнять бытовые задачи организованно. Вы можете предложить присмотреть за детьми, покормить и выгулять домашних питомцев, помочь приобрести ритуальные принадлежности, организовать поминальный обед.
• Не оставляйте наедине с самим собой скорбящего. Человек, утративший близкого, должен пройти несколько стадий психоэмоционального состояния: шок, неприятие, злоба, чувство вины, депрессия, принятие и восстановление.
• Порой слова могут быть лишними и лучшая поддержка – это проявить сочуствие и выслушать человека.
• Помогите скорбящему принять горе. Не стоит говорить о том, что необходимо быть сильным, и преодолеть беду самостоятельно. Дайте выговориться и выплакаться.
• Проявите понимание и терпение. Зачастую, у людей, столкнувшихся с утратой, возникает злоба на окружающих людей. Помогите ему преодолеть короткие вспышки гнева.
• Помогите подготовить поминальные обеды на девятый, сороковой день и годовщину.
• Следите за состоянием здоровья скорбящего. Если у человека наблюдаются боли в области сердца, либо резко подскочило давление, срочно вызовите скорую медицинскую помощь.

Стоит ли писать SMS с соболезнованием?

Никогда не пишите SMS в любом виде, если речь идет о сервисе, который дарит возможность послать короткое сообщение. Не можете встретиться лично? Лучше позвоните сами и не выражайте сочувствие таким способом. Ведь Вы не знаете, в какой именно момент может прийти это сообщение, а его слишком короткий формат делает слова слишком лаконичными. Оно передаст факты, а не чувства. Человек не почувствует Ваш голос. Его тембр. Его эмоциональную окраску. Тем более, сообщения в таких случаях воспринимается плохо. Неужели было сложно позвонить, если Вы все же нашли минутку написать сообщение? Возможно, Вы вообще не хотели говорить, а написали сообщение только для того, чтобы забыть об этом раз и навсегда и не чувствовать себя виноватыми? Пусть Ваше соболезнование будет искренним! Эти слова так необходимы тем, кто потерял близкого человека. Они будут благодарны Вам!

Похожие записи:

• Считается и является ли наследство совместно нажитым имуществом?
• Какие выплаты следует облагать НДФЛ и страховыми взносами?
• Какая пенсия у полицейских в России