Калькулятор оценки физической подготовки в ВС РФ 2022

Здравствуйте, в этой статье мы постараемся ответить на вопрос: «Калькулятор оценки физической подготовки в ВС РФ 2022». Если у Вас нет времени на чтение или статья не полностью решает Вашу проблему, можете получить онлайн консультацию квалифицированного юриста в форме ниже.


Согласно нормам Приказа №200, физическая подготовка — это процесс, целью которого является улучшение физических качеств военнослужащего. Формирование таблицы начисления баллов осуществляется на основе индивидуальных особенностей, демографических показателей и требований той или иной должности.

Как работает калькулятор ФИЗО

Любой онлайн калькулятор расчета оценок за уровень ФП работает следующим образом. Программа предлагает пользователю ввести в соответствующие поля следующие данные:

  • возраст — для определения ВГ контрактника (для мужчин в армии таких групп 8, для женщин — 6);
  • пол;
  • тип военнослужащего (кандидат в военно-учебное заведение, курсант определенного курса, срочник или контрактник);
  • его категорию (установлена только для военнослужащих по контракту мужского пола):
    • 1-я категория — это десантники, бойцы сил спецопераций, морпехи и др.,
    • 2-я — военнослужащие обычных в/ч боевого обеспечения: мотострелки, танкисты, моряки и т. п.,
    • 3-я — контрактники-музыканты, врачи, военнослужащие служб тылового обеспечения и пр.;

    Военный учебный центр при МАИ

    в процессе обучения курсантов и слушателей в ходе текущего контроля, промежуточной и итоговой аттестации, в ходе инспекторских проверок.

    2. В военно-учебных заведениях по окончании каждого нечетного семестра обучения проводятся зачеты с оценкой по физической подготовке, в конце четных семестров – экзамены. 3. Оценка уровня физической подготовленности военнослужащих определяется по сумме баллов, полученных ими за выполнение физических упражнений с учетом выполнения минимального порогового уровня в каждом упражнении, согласно таблице оценки физической подготовленности военнослужащих (Приложение №16 к Наставлению).

    4. Для выполнения физического упражнения дается одна попытка. При падении со снаряда в упражнениях N 8, 11, 12, 13, 14 проверяемым предоставляется право еще одной попытки на выполнение упражнения.

    5. Выполнение физических упражнений в целях улучшения полученной оценки не допускается.

    6. В ходе проверки физические упражнения выполняются в следующей последовательности: упражнения на ловкость, упражнения на быстроту, силовые упражнения, упражнения на выносливость, плавание.

    Все назначенные на проверку физические упражнения выполняются, как правило, в течение одного дня. В отдельных случаях, порядок выполнения физических упражнений может быть изменен. 7. Проверка физической подготовленности военнослужащих проводится, как правило, в спортивной форме одежды, за исключением выполнения физических упражнений, для которых предусмотрена только военная форма одежды.

    Квалификационный уровень военнослужащего

    Выполнение НФП ВС РФ военнослужащими может происходить в различной степени. В целях поощрения за высокие достижения лицам, сдавшим физо выше минимального балла полагается надбавка к ежемесячному пособию. Здесь речь идет о тех, кто уже находится на службе. Дело в том, что выполнение комплекса упражнений будет «грозить» контрактнику периодически. Оценить превышение порога можно по количеству выставленных баллов. Таблица оценки приведена в том же положении в приложении №17. Согласно этой таблице по сумме балов гражданину присваивается определенная категория (квалификационный уровень). Всего предусмотрено четыре уровня: высший, 1-й, 2-й и 3-й.

    Подобная практика постепенно внедряется и в нормативы для поступления на службу по контракту. Имея высшую категорию, гражданин может поступить на службу в спецназ, ВДВ или стать морпехом. В войска морской пехоты могут взять и с первой категорией. Все зависит от вакансий, а деление на уровни вполне условное.

    Когда проводится проверка?

    Нормативы по физической подготовке для лиц, находящихся на военной службе, утверждены государством на законодательном уровне. ФИЗО (физическое образование) военных расценивается как главная составляющая их боевой готовности, в связи с чем существует целый оценочный комплекс в данном направлении, применяемый ко всем гражданам, несущим службу в армии. В обязанности всех российских военнослужащих включены регулярные занятия физкультурой. Контрактники и призывники должны выделять на физподготовку не менее 5 часов в неделю, а курсанты и абитуриенты военных вузов как минимум 4 часа. Результаты таких занятий подлежат тщательному контролю и учету вышестоящими чинами. Уровень соответствия принятым нормам осуществляет начальник ФИЗО либо непосредственный командир, также они занимаются и учетом всех проводимых оценочных мероприятий. Главными инструментами мониторинга и учета являются регулярные проверки, в процессе которых бойцы на практике сдают положенные нормативы. Определение соответствия физподготовленности служащих проводится в установленном порядке, который прописан в вышеуказанном приказе. Исходя из данного законодательного документа, лица, находящиеся в армии, в зависимости от занимаемой должности проходят проверку, согласно нижеуказанных разграничений. Категории солдат и сроки проверки:

    • призывники – на протяжении двух первых недель после отправки в расположение;
    • контрактники – перед заключением контракта или его продлением, а также каждый квартал в течение всей службы;
    • курсанты и абитуриенты военных вузов – во время вступительных экзаменов, в течение обучения в рамках промежуточных и итоговых аттестаций, либо при проведении инспекторских проверок.

    Внимание! Назначение на вышестоящую должность также является основанием для проведения оценки физической подготовки лиц, находящихся на службе.

    Что входит в программу проверки?

    Оценивание качества ФП производится одновременно по нескольким видам физкультурных направлений. Упражнения распределены на группы, что позволяет более объемно оценить силу, ловкость, выносливость и скорость реакций бойцов. Кроме того, проверка распространяется и на усвоение военно-прикладных навыков (ВПН). Для оценивания уровня ловкости выполняются прыжки в длину либо через козла. Приседания, упражнения на перекладине дают возможность определить силу, кросс на длинные дистанции позволяет проверить выносливость служащего, а на короткие – его скорость. Оценка ВПН проводится путем марш-бросков различной продолжительности и демонстрацией приемов рукопашного боя. Полный перечень упражнений, испытуемых для оценки ФП военных, закреплен в специальном приложении №17 к приказу №200, который можно скачать на официальном сайте для детального ознакомления. Однако в процессе сдачи нормативов, как правило, выполняются лишь отдельные виды упражнений. Назначение конкретных разновидностей спортивных упражнений напрямую обусловлено направленностью, а также особенностями и основными характеристиками военно-профессиональной деятельности лица, проходящего проверку. Из каждой группы выбирается всего одно упражнение и баллы, набранные за выполнение которого, будут оценены в последующем. Для новобранцев, недавно прибывших в расположение, в проверку физподготовки включаются: подтягивание, забеги на 100 м и 1 км. А будущие абитуриенты военного вуза во время экзаменов сдают забег на 100 м, 3 км, плавание на 100 м и подтягивание.

    Нормативы по физической подготовке

    Методика оценки физической подготовленности кандидатов

    Согласно Наставлению по физической подготовке в ВС РФ (НФП-2009), введенному в действие приказом МО РФ № 200 от 21 апреля 2009 г., с изменениями, внесенными приказом МО РФ № 560 от 31 июля 2013 г., оценка и квалификационный уровень физической подготовленности слагаются из количества баллов, полученных за выполнение всех назначенных для проверки физических упражнений при условии выполнения минимального порогового уровня в каждом упражнении, и определяются в соответствии с Таблицей оценки физической подготовленности согласно приложению № 16 к НФП-2009 (Таблица 1) с использованием, для рейтингования кандидатов, таблицы перевода суммы набранных баллов по физической подготовке в 100 бальную шкалу (Таблица 2).

    Начисление баллов за выполнение физических упражнений осуществляется в соответствии с приложением № 14 к НФП-2009.

    Калькулятор фп для военнослужащих Несмотря

    2021 на современное оснащение армии, где, применения бы, казалось физических усилий не требуется, военные еще все должны выполнять нормативы по физической это, и подготовке требование никто не подвергает сомнению. какой, Техника бы совершенной она ни была, может строя из выйти, и тогда исход боя зависит силы от только, выносливости, ловкости солдата. По этой вышеуказанными причине документами закреплены те формы и методы военнослужащих подготовки в России, применяющиеся десятилетиями в Советском Критерии.

    Союзе оценки зависят от категории, к которой служащий относится. Они отличаются для:

    • срочной службы;
    • службы по контракту;
    • проходящих обучение в ВУЗах на кафедрах военных;
    • прапорщиков или мичманов и офицеров;
    • специальных служащих подразделений.

    Отдельно предусмотрены нормативы и в женского отношении пола, как для технических и областей штабных, так и строевых подразделений, а также соответствующих абитуриентов учебных заведений.

    Таблица баллов за выполнение упражнений по физической подготовке для женского пола

    17.05.2011 Приложения (НФП), Таблицы оценки и начисления баллов по физической подготовке, Физическая подготовка: нормативы, статьи, баллы 2,325 Просмотры

    баллы Упражнение N 1 сгибание и разгибание рук в упоре лежа Упражнение N 2 наклоны туловища из положения лежа Упражнение N 22 передвижения по бревну или по узкой опоре Упражнение N 32а общее контрольное упражнение на единой полосе препятствий Упражнение N 39а бег с преодолением полосы препятствий в составе подразделения
    Количество раз Количество раз мин, с мин, с мин, с
    до 30 лет после 30 лет до 30 лет после 30 лет До 10 чел. Свыше 10 чел.
    1 2 3 4 5 6 7 8 9
    100 34 20 55 50 10,0 2.00 6.30 7.15
    99 33 10,1 2.01 6.31 7.16
    98 32 19 54 49 10,3 2.02 6.32 7.17
    97 31 10,4 2.03 6.33 7.18
    96 30 18 53 48 10,5 2.04 6.34 7.19
    95 10,6 2.05 6.35 7.20
    94 29 52 47 10,7 2.06 6.36 7.21
    93 17 10,8 2.07 6.37 7.22
    92 28 51 46 10,9 2.08 6.38 7.23
    91 11,0 2.09 6.39 7.24
    90 27 16 50 45 11,1 2.10 6.40 7.25
    89 11,3 2.11 6.41 7.26
    88 26 49 44 11,4 2.12 6.42 7.27
    87 15 11,5 2.13 6.43 7.28
    86 25 48 43 11,6 2.14 6.44 7.29
    85 11,7 2.15 6.45 7.30
    84 24 14 47 42 11,8 2.16 6.46 7.31
    83 11,9 2.17 6.47 7.32
    82 23 46 41 12,0 2.18 6.48 7.33
    81 13 12,1 2.19 6.49 7.34
    80 22 45 40 12,3 2.20 6.50 7.35
    79 12,4 2.21 6.51 7.36
    78 21 12 44 39 12,5 2.22 6.52 7.37
    77 12,7 2.23 6.53 7.38
    76 20 43 38 12,8 2.24 6.54 7.39
    75 12,9 2.25 6.55 7.40
    74 11 42 37 13,0 6.56 7.41
    73 19 13,1 2.26 6.57 7.42
    72 41 36 13,3 6.58 7.43
    71 13,4 6.59 7.44
    70 18 40 35 13,5 2.27 7.00 7.45
    69 10 13,6 7.01 7.46
    68 39 34 13,7 7.02 7.47
    67 17 13,8 2.28 7.03 7.48
    66 38 33 13,9 7.04 7.49
    65 14,0 7.05 7.50
    64 16 37 32 14,4 2.29 7.06 7.51
    63 9 14,5 7.07 7.52
    62 36 31 14,6 7.08 7.53
    61 15 14,7 7.09 7.54
    60 35 30 14,8 2.30 7.10 7.55
    59 14,9 7.11 7.56
    58 14 34 29 15,0 7.12 7.57
    57 15,1 2.31 7.13 7.58
    56 8 33 28 15,3 7.14 7.59
    55 13 15,4 7.15 8.00
    54 32 27 15,5 2.32 7.16 8.01
    53 15,6 7.17 8.02
    52 12 31 26 15,7 7.18 8.03
    51 15,8 2.33 7.19 8.04
    50 7 30 25 15,9 7.20 8.05
    49 11 16,0 7.21 8.06
    48 29 24 16,1 2.34 7.22 8.07
    47 16,3 7.23 8.08
    46 10 28 23 16,4 7.24 8.09
    45 16,5 2.35 7.25 8.10
    44 6 27 22 16,6 7.26 8.11
    43 16,7 7.27 8.12
    42 9 26 21 16,8 2.36 7.28 8.13
    41 16,9 7.29 8.14
    40 25 20 17,0 7.30 8.15
    39 17,1 2.37 7.31 8.16
    38 8 5 24 19 17,3 7.32 8.17
    37 17,4 7.33 8.18
    36 23 18 17,5 2.38 7.34 8.19
    35 17,6 7.35 8.20
    34 7 22 17 7.36 8.21
    33 17,7 2.39 7.37 8.22
    32 21 16 7.38 8.23
    31 4 17,8 7.39 8.24
    30 6 20 15 2.40 7.40 8.25
    29 17,9 7.41 8.26
    28 19 14 7.42 8.27
    27 18,0 2.41 7.43 8.28
    26 5 18 13 7.44 8.29
    25 7.45 8.30
    24 17 12 18,1 2.42 7.46 8.31
    23 3 7.47 8.32
    22 4 16 11 7.48 8.33
    21 18,2 2.43 7.49 8.34
    20 15 10 7.50 8.35
    19 7.51 8.36
    18 3 2 14 9 18,3 2.44 7.52 8.37

    FizPo программа для расчета баллов за выполнение упражнений по физической подготовке

    Подробности Категория: Финансы и армия Опубликовано: 04 июня 2012 Автор: martinz
    Представляем на суд военнослужащих программу для расчета баллов за выполнение упражнений по физической подготовке для iPhone 3GS, 4, 4S/iPad/iPod Touch 3rd/4th

    Возможность получать дополнительные выплаты к денежному довольствию за отличное выполнение нормативов, а так же лишение премий за их невыполнение побудило военнослужащих более ответственно относиться к своей физической подготовке.

    Так как электронные гаджеты уже давно плотно вошли в нашу жизнь, для упрощения контроля собственных результатов была разработана программа FizPo для самого совершенного гаджета на сегодня — iPhone. В программе использованы материалы из «Наставления по физической подготовке НФП-2009».

    Последствия сдачи и не сдачи ФИЗО

    Важно уметь пользоваться калькулятором для расчета оценок за прохождение теста по физической подготовке и для оценки уровня FP перед следующим тестом по физической подготовке по следующей причине.

    В соответствии с пунктом 264 Национальных правил, военнослужащий считается выполнившим требования к физической подготовке, если он получил оценку по тесту на физическую подготовку из таблицы требований в Приложении 16 Национальных правил, соответствующую оценке «удовлетворительно» в своей категории и классе GV, при условии, что он соответствует минимальному порогу по каждому пункту теста.

    Однако если военнослужащий получает оценку «неудовлетворительно», последствия для его военной карьеры могут быть весьма плачевными. В частности, последствия следующие:

    • Абитуриент не будет принят в школу;
    • Курсант может быть отчислен с любого военного курса обучения, если он или она не поддерживает требуемую физическую форму;
    • Новобранец не будет уволен из армии, но не будет иметь права на повышение в звании и будет уволен в звании рядового;
    • Призывник не может быть повышен в воинском звании и/или продлен контракт с Министерством обороны РФ, и если в течение пяти месяцев после неудачи в физической подготовке он снова получит неудовлетворительную оценку на экзаменах по физической подготовке, аттестационная комиссия решит, должен ли он оставаться в Вооруженных силах РФ.

    Наконец, следует отметить, что действующим солдатам российской армии не обязательно разбираться в сложных нормативных таблицах «Наставления по физической подготовке ВС РФ», чтобы правильно перевести количество подтягиваний на бревне или время бега на 3 км в оценку уровня своей физической подготовки.

    Для нормального несения службы им достаточно знать минимальные пороговые значения для наиболее часто используемых надзорных упражнений и поддерживать себя в надлежащей физической форме, чтобы пройти эти минимальные пороговые значения и получить проходной балл на тесте по физической подготовке. Тем, кто хочет добиться более высоких оценок/квалификаций, рекомендуется использовать онлайн-калькулятор, включенный в эту статью, который подскажет им, до какого уровня силы/выносливости им следует тренироваться, чтобы их показатели физической подготовки позволяли быстрее подниматься по карьерной лестнице и получать более высокую награду за физическую подготовку.

    Наставление по физической подготовке в Вооруженных силах Российской Федерации (НФП-2009)

    • Глава 1. Общие положения
    • Глава 2. Управление физической подготовкой
    • Планирование физической подготовки
    • Организация физической подготовки
    • Обеспечение физической подготовки
    • Контроль и учет физической подготовки
    • Глава 3. Средства, методы и формы физической подготовки. Средства физической подготовки.
    • Методы физической подготовки
    • Формы проведения физической подготовки
    • Учебные занятия
    • Утренняя физическая зарядка
    • Физическая тренировка в процессе учебно-боевой деятельности
    • Спортивно-массовая работа
    • Самостоятельная физическая тренировка
    • Гимнастика и атлетическая подготовка
    • Рукопашный бой
    • Преодоление препятствий
    • Ускоренное передвижение и легкая атлетика
    • Лыжная подготовка
    • Военно-прикладное плавание
    • Спортивные и подвижные игры
    • Глава 4. Особенности физической подготовки военнослужащих женского пола
    • Глава 5. Особенности физической подготовки в военно-учебном заведении
    • Глава 6. Особенности физической подготовки военнослужащих при подготовке и в ходе боевых действий. Физическая подготовка в ходе подготовки к боевым действиям
    • Физическая подготовка после окончания боевых действий
    • Особенности физической подготовки военнослужащих при нахождении в районах боевых действий
    • Глава 7. Требования по проверке и оценке состояния физической подготовленности военнослужащих Вооруженных Сил. Общие положения
    • Проверка и оценка физической подготовленности военнослужащих
    • Проверка и оценка военнослужащих, проводящих занятия по физической подготовке, слушателей и курсантов военно-учебных заведений, курсантов учебных воинских частей
    • Проверка и оценка физической подготовленности военнослужащих, прибывших в воинскую часть на ее пополнение, кандидатов для поступления в ВВУЗ
    • Проверка и оценка качества управления физической подготовки
    • Проверка и оценка физической подготовки подразделения, воинской части, соединения, объединения, органов военного управления и организаций Вооруженных Сил
    • Требования к физической подготовленности граждан,поступающих на военную службу по контракту
    • Требования к физической подготовленности военнослужащих по контракту
    • Приложение №1. Примерный план физической подготовки военнослужащих войсковой части
    • Приложение №2. Обязанности основных должностных лиц, участвующих в организации физической подготовки
    • Приложение №3. Перечень спортивных сооружений и мест для занятий по физической подготовке
    • Приложение №4. Перечень необходимого инвентаря для оборудования комнат (мест) для занятий физической подготовкой
    • Приложение №5. Вариант стенда «Спортивная жизнь подразделения»
    • Приложение №6. Перечень учебно-спортивного инвентаря для подразделений ротного звена
    • Приложение №7. Порядок и формы учета физической подготовки в органе военного управления, воинской части и организации Вооруженных Сил
    • Приложение №8. Ведомость результатов проверки
    • Приложение №9. Карточка учета результатов практических проверок по физической подготовке и уровня спортивной подготовленности
    • Приложение №10. Справка-доклад о состоянии физической подготовки и спортивно-массовой работы в воинской части (военно-учебном заведении)
    • Приложение №11. Примерная схема оценки внешних признаков утомления
    • Приложение №12. Упражнения и требования Военно-спортивного комплекса
    • Приложение №13. Организация занятий по военно-прикладному плаванию и купанию
    • Приложение №14. Таблица начисления баллов (подтягивание,подъем переворотом, подъем силой, отжимание, отжимание на брусьях, наклоны туловища,толчок, рывок гири, подъем ног, угол на брусьях)
    • Таблица начисления баллов (обороты на колесе, лопинг, полосы препятствий)
    • Таблица начисления баллов (марш-бросок на 5, 10км, бег 3км с мет. гранат, лыжная гонка, марш на лыжах, плавание, ныряние в длину))
    • Таблица начисления баллов (метание гранаты, бег на 60м, бег на 100м, челночный бег 10х10, бег на 400м, челночный бег 4х100, бег на 1км, бег на 3 км, бег на 5 км, тройной прыжок)
    • Таблица начисления баллов за выполнение упражнений по физической подготовке (для военнослужащих женского пола)
    • Приложение № 16. Таблица оценки физической подготовленности военнослужащих
    • Приложение №17. Требования к физической подготовленности граждан, поступающих на военную службу по контракту

    Нфп таблица начисления баллов за упражнения

    Первая, вторая и третья группы на силу должны выполнять:

    • Подтягивания на перекладине
    • Подъем переворотом на перекладине
    • Толчок двух гирь

    На быстроту:

    1. Бег на 60 метров;
    2. Бег на 100 метров;
    3. Челночный бег 10 на 10;

    Военно-прикладными навыками называют:

    • Комплекс приемов рукопашного боя
    • Специальный комплекс приемов
    • Преодоление полосы с препятствиями
    • Бег с преодолением препятствий
    • Марш-бросок на 5 и 10 километров

    К нормативам на выносливость относят:

    1. Бег на три километра
    2. Бег на пять километров
    3. Лыжная гонка на пять километров

    Солдаты 1 категории:

    • Четвертая возрастная группа выполняют пять упражнений на ловкость, силу, быстроту, выносливость и военно-прикладные навыки;
    • Пятая группа – четыре упражнения: на выбор быстрота или ловкость, а так же сила, прикладные навыки и выносливость;
    • Восьмая группа – три упражнения: на выбор быстрота или ловкость, а так же сила и выносливость.

    Нормативы разработаны для служащих по контракту до тридцати лет.

    1. Мужчины до тридцати лет должны выполнить: отжимания – 45 раз, подтягивания – десять раз, бег на сто метров за пятнадцать секунд, кросс на три километра за четырнадцать минут.
    2. Мужчины после тридцати лет должны выполнять: отжимания – 40 раз, подтягивания – восемь раз, бег на сто метров за 16 секунд и кросс три километра за пятнадцать минут.
    3. Женщины до 25 лет должны выполнять отжимания 12 раз, наклоны туловища 25 раз, бег на сто метров за 19 секунд и кросс на три километра за 25 минут.
    4. Женщины после 25 лет должны выполнять отжимания на 10 раз, наклоны туловищу 20 раз, бег на сто метров за 25 секунд и кросс на три метра тридцать минут.

    Все испытания проводятся, только если погодные условия от +15 до 35 градусов. Если погодные условия не позволяют, то проводятся в спортивном зале.

    Солдаты-срочники должны выполнить:

    • Подтягивание на перекладине, подъем силой и переворотом на силу;
    • Бег на 60, 10 метров на быстроту;
    • Прыжок через коня, передвижение по бревну на ловкость;
    • Общий комплекс рукопашного боя, марш-бросок на пять километром для проверки прикладных навыков.
    • Бег на пять и три километра на выносливость.

    Для чего нужны нормативы ФИЗО

    С появлением в российской армии института контрактной службы, существенно расширилась возрастная база людей, которые могут служить в армии. Если раньше, основной контингент военнослужащих составляли солдаты-срочникив возрасте от 18 до 27 лет, относившиеся к 1 возрастной категории, то современное законодательство предусматривает возможность заключения контракта на службу до 40 лет. Причем, это относится как к мужчинам, так и к женщинам.

    К 40 годам физические параметры человеческого организма претерпевают существенные изменения. Особенно заметно это у женщин. В значительной степени утрачивается скорость реакции, снижается выносливость. Однако, у мужчин, наблюдается рост мышечной массы и повышается сила.

    Совершенно различный уровень физической подготовки наблюдается у служащих по призыву и профессионалов, сделавших армейскую службу своей работой. Сокращение срока службы до 1 года снизило уровень подготовки до беспрецедентных масштабов. Не смотря на то, что 95% солдат по призыву находятся в самой эффективной физической форме, их не учитывают при планировании войсковых операций, не привлекают к участию в боевых действиях, по уровню своей подготовки, они являются «пушечным мясом», которое в мирных условиях используют в виде «консервов» – исключительно для выполнения функций сторожей (караульных) и хозяйственной обслуги.

    В то же время,контрактникив возрасте 35-45 лет, имеющие значительно более скромные физические параметры, считаются более боеспособными, в силу того, что прошли хорошее обучение.

    В настоящее время в Российской армии выделяют 8 возрастных категорий для мужчин, и 6 – для женщин.


    Похожие записи:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *